• Start
  • Hobby
  • Sprzęt
  • Usługi
  • Newsy
  • Kanał YT

Play Newsy

Archiwa miesięczne:

Jak projektować ogród?

Przez Redaktor
25 kwietnia 2018
w :  Hobby
0
595

Kiedy postanowimy, iż projekt ogrodu zrealizujemy sami, to z pewnością nasunie się pytanie jakimi wytycznymi się kierować? Jeśli właściwie stworzymy projekt ogrodu, to istnieje większa ewentualność, iż będzie on spełniał nasze oczekiwania. Na co więc powinniśmy zwracać uwagę? Strońmy od przeciążenia niezbędnymi ozdobnymi. Nie opowiadamy w tym miejscu o chałturniczych dekoracjach rodzaju “krasnal z muchomorem” albo jeleń “który wygląda jakby …

Czytaj więcej

Na osiedlach pojawia się coraz więcej szlabanów ograniczających wjazd na parkingi

Przez Redaktor
20 kwietnia 2018
w :  Newsy
0
637

Jak to zazwyczaj bywa, zdania na temat montowania szlabanów są podzielone. Jedni uważają, że dzięki temu zmniejszy się problem z parkowaniem, a dla innych jest to poważny problem i utrudnienie dojazdu dla służb ratunkowych. Jednak spółdzielnie coraz częściej decydują się na tego typu inwestycje. Coraz częściej również prywatnych przedsiębiorców decyduje się na montaż tego typu zabezpieczenia. Szczegółowe informacje techniczne można …

Czytaj więcej

Pudzian 2 cz.1

Przez Redaktor
16 kwietnia 2018
w :  Hobby
0
1,979
pudzianowski

Czytaliście dzisiejszy „Super Express”? Zamieścili tekst na temat Pudziana. Twierdzą, że szuka żony. Kogoś w typie Beyonce Knowles czy Jenniter Lopez. „Startuję w wielu zakątkach świata – mówi – więc moja wybranka może liczyć na przepiękne i niezapomniane podróże. Przecież ostatnio uczę się śpiewać, więc zawsze mógłbym jej zanucić coś do snu. Uwierzcie mi: pod górą mięśni kryje się wrażliwy …

Czytaj więcej

Pudzian 2 cz.2

Przez Redaktor
16 kwietnia 2018
w :  Hobby
0
1,591
pudzianowski

Mariusz nie mówił „nie”, jednak nigdy nie miał czasu. Aż w końcu, we wrześniu ub. roku, Mariusz miał kilka dni wolnych. Dzięki temu mogło dojść do wspólnego debiutu obu braci Pudzianowskich w jednym z warszawskich klubów. Oglądało ich około tysiąc osób, które znakomicie się bawiły. Na scenie występowało czterech muzyków, do tego tancerki i chórek żeński. Po koncercie bracja dali …

Czytaj więcej

Wskazówki Andrzeja Maszewskiego – siłownia

Przez Redaktor
11 kwietnia 2018
w :  Hobby
0
826
Trening

Zanim zacznę ćwiczenie, starannie dobieram ciężar sztangielek. Sztangielki za lekkie wymuszają wykonanie zbyt dużej liczby powtórzeń w seriach, za ciężkie zaś, prowadzą do nadmiernego uginania rąk w stawach łokciowych co upodabnia ćwiczenie do wyciskania sztangielek, a ponadto nadmiernie obciąża dolne części mięśni piersiowych. » Celem tego ćwiczenia jest rozwój środkowych części mięśni piersiowych wielkich. Cel ten jest realizowany w pełni …

Czytaj więcej

WSKAZÓWKI TOMKA BOBROWSKIEGO – Trening

Przez Redaktor
6 kwietnia 2018
w :  Hobby
0
745
Trening

Z mojego doświadczenia wynika, że zdecydowana większość kulturystów początkujących dąży do tego, aby ćwiczenia wykonywać jak największym ciężarem. Podejrzewam, że spowodowane to jest potrzebą wzrostu swojej wartości w oczach tych ćwiczących, którzy już dorobili się dość dużej siły. Niestety, ten kierunek treningów nie przynosi dobrych rezultatów. Po pierwsze, zbyt mocno obciąża stawy, a po drugie – wymusza nieprawidłowe wykonywanie ćwiczeń. …

Czytaj więcej

Nowości

  • Czym jest inteligentny dom? 21 marca 2023
  • Jak naprawić telewizor, który ma problem z kolorami? 17 marca 2023
  • Zalety geowłókniny drogowej i sposób, w jaki tkanina geowłókninowa może poprawić jakość nawierzchni 13 marca 2023
  • Sala konferencyjna na eventy – na co zwrócić uwagę przy organizacji? 10 marca 2023
  • Pierwszy projekt ogrodu 6 marca 2023

Facebook

Kanał Youtube

https://www.youtube.com/watch?v=3iKHmKXvQyg

Tagi

banki zdjęć białko Depresja z braku witamin Destrukcyjny stres glukagon Glukoza jako tworzywo gogle do grania Goryczki a zdrowie GORYCZKI DLA MATEK KARMIĄCYCH GORYCZKI DLA ODPRĘŻENIA Hormon o działaniu przeciwstawnym hydraulik inteligentny dom jak prawidłowo robić Martwy ciąg Jak radzić sobie ze stresem jak sprzedawać zdjęcia Jak sprzedać samochód u dealera samochodowego jak zarobić na zdjęciach Jak znaleźć lekarza który leczy alergie jak ćwiczyć Martwy ciąg Każdy człowiek jest inny Krem Atopo kulturystyka Ludzie honoru MODEL W POZYCJI SIEDZĄCEJ nieruchomości Oddychanie komórkowe Okulary do grania Pozytywny stres praca programowanie pudzan band pudzianowski siedlisko Sposoby na nocne ujęcia System wartości TERRACAN koszty TERRACAN naprawa TERRACAN serwis wartości ludzkie Zalety metabolizmu tlenowego Zapasowy węglowodan ZAREJESTRUJ NATURALNE UŚMIECHY zmieniając siebie Zmień świat

Archiwa

  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • czerwiec 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • październik 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • maj 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • styczeń 2020
  • grudzień 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • sierpień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
  • marzec 2019
  • styczeń 2019
  • grudzień 2018
  • listopad 2018
  • październik 2018
  • wrzesień 2018
  • sierpień 2018
  • lipiec 2018
  • czerwiec 2018
  • maj 2018
  • kwiecień 2018
  • marzec 2018
  • luty 2018
  • styczeń 2018
  • grudzień 2017
  • listopad 2017
  • październik 2017
  • kwiecień 2016